Dziennik Gazeta Prawana logo

Adam Kraśko z programu "Rolnik szuka żony" schudł ponad 50 kg. Jak to zrobił?

26 stycznia 2025, 06:00
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Adam Kraśko wziął udział w 1. edycji programu "Rolnik szuka żony"
Adam Kraśko wziął udział w 1. edycji programu "Rolnik szuka żony"/AKPA
Znany z pierwszej edycji show "Rolnik szuka żony" Adam Kraśko przeszedł spektakularną metamorfozę. Mężczyzna schudł ponad 50 kg. Odmieniony rolnik pojawił się w "Pytanie na śniadanie" i zdradził, jak walczył z nadprogramowymi kilogramami.

Adam Kraśko stał się popularny dzięki udziałowi w pierwszej edycji programu "Rolnik szuka żony". Chociaż nie znalazł tam miłości życia, to stał się popularny. Występował w show "Celebrity Splash!" oraz w "Lombard. Życie pod zastaw". Na co dzień jest sołtysem w Pasiecznikach Dużych.

W sobotę Adam Kraśko odwiedził studio "Pytania na śniadanie", by opowiedzieć, jak zadbał o swoje zdrowie i wygląd. Rolnik spektakularnie schudł.

Jaką dietę stosował Adam Kraśko?

Adam Kraśko zrzucił aż 52 kilogramy. Na kanapie "Pytania na śniadanie" zdradził, że kluczową rolę w procesie odchudzania odegrała dieta ketogeniczna, którą zasugerowała mu przyjaciółka. "Dwa lata temu miałem okazję zapoznać się z dietą keto dzięki mojej przyjaciółce. (...) Przekonało mnie to, że można jeść nabiał, (...) ale z wielu rzeczy musiałem zrezygnować. (...) Ale efekty są fajne - tłumaczył w programie "Pytanie na Śniadanie", dodając, że ważna w jego przemianie była także motywacja.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj